Quiero Vivir Sano - El calentamiento es una parte muy importante e indispensable del ejercicio. Gracias a esto, la probabilidad de padecer una lesión durante la realización de ejercicio es significativamente bajo.
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ViveActivo - Ejercicios para el calentamiento 🚶🏻♀️ Recordemos que es importante calentar antes de realizar nuestra rutina diaria🤸🏻♂️ 🤗 Para evitar así lesiones y calambres durante el entrenamiento #Calentamiento # Ejercicio #ViveActivo #Salud #
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